Энергия, тонус, производительность

Здоровье

Умей делать паузы Недавно я решил изменить немного свой ритм жизни и поменять график. Фриланс ведь дело такое — стоит расслабиться, и ты уже спишь до обеда, и совсем не хочешь ничего делать. Иными словами лень одолевает, и времени катастрофически не хватает, и это при свободном то графике. Чтобы сэкономить себе время, и увеличить его общее количество за сутки, стоит подумать о ранних подъемах, буквально в 5-6 утра. Вы спросите: «Почему так рано?», а я отвечу, потому что это хорошее время, чтобы успеть сделать больше, при условии что утром есть тонус. Читать полностью…

Метки: ,


LifeAct 2010-2011